חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • 02/06/2015 בשעה 12:12 #123878
    אלמוני
    לא פעיל

    מענין אותי אם זה גורם לכן לעליה במשקל?

    12/04/2019 בשעה 8:01 #123879
    אלמוני
    לא פעיל

    אך לפעמים למרות שאני בשמירה בערך לפעמים עולה 200 גר' ויותר עם מנה מותרת אחת,
    כך שגם אני מפחדת לעשות.
    גם אני אשמח לשמוע כיצד ניתן לעשות זאת

    12/04/2019 בשעה 8:01 #123880
    אלמוני
    לא פעיל

    ופעם עולים 100-200 ואחרי שבוע יורדים אותם ואז שוב עולים אבל ככה מתנהלת השמירה..

    הייתי אוכלת 2 מותרות שלמות.. לא היתה עליה דרמטית..
    אבל לא התחלתי מזה ישר. שבוע ראשון של הגעה לשמירה המשכתי עם מותרת אחת כדי לתת למשקל להתאזן, שבוע אחרי הוספתי 300 קלוריות, שבוע אחרי 450.. ורק אחכ 2 מותרות שלמות.

  • מאת
    תגובות
מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות
floating-button