חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #142551
    אלמוני
    לא פעיל

    מה שלומך יקירה?

    #142552
    אלמוני
    לא פעיל

    אני בסדר.
    נרשמתי לסדנת תזונה נכונה דרך קופ”ח, כל יום שני יש מפגש + שקילה :לאבטוח:
    במפגש שהיה ביום שני (זה היה המפגש הראשון) היו כמה מ”בוגרי חלי” שכנראה חזרו למשקל הקודם + ריבית…
    הדיאטנית שמנחה את הקבוצה נתנה לנו משימה לשבוע הראשון:
    לאכול רק 3 ארוחות ביום, בוקר, צהרים וערב. חצי שעה של ארוחה שמותר לאכול מה שרוצים. בין לבין – רק שתייה.
    כמובן לנהל רישום.
    אז אני עושה את זה.
    הבעיה היא שאני מרשה לעצמי לאכול מה שבא לי, כי היא לא הגבילה ואני יודעת שביום שני הקרוב כנראה שההגבלה תתחיל… אז אני מפצה את עצמי כבר מעכשיו :לשון:
    מה שכן – זה גורם לי לשתות ה-מ-ו-ן בין לבין כדי לא להרגיש רעב.

    אעדכן אחרי המפגש הבא. :מבולבל:

    #142553
    אלמוני
    לא פעיל

    מתעניינת איך הייתה השקילה שלך היום. מקווה שאני לא חודרת לך לפרטיות.

מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות