[אלמוני]

אם אני סוחטת תפוזים למיץ כמנת פרי, כמה מותר לשתות? (כמנת ביניים)
ועוד שאלה,
מותר לאכול שקדי מרק במרק ירקות כמנת פחמימה? אם כן, כמה?

[אלמוני]

היי שרון, תסחטי תפוז אחד ותראי. זה יוצא בערך רבע כוס, משהו כזה.. ממש קצת. את זה כמנת פרי.
כף שקדי מרק (לא בהריון וגם לא בהריון עם תאומים :שמח1: ) = מנת פחמימה.

[מאת]

תגובות