[אלמוני]

בוקר טוב אני עושה את הדיאטה דרך האפליקציה ואתמול שאלתי בפייסבוק אם מותר לשתות מיץ גזר וחד משמעית אמרו לי שאסור
השאלה שלי היא למה? אם זה 100 אחוז גזר אני רואה איך טוחנים אותו במכונה (בקופיקס) מול העיניים שלי לא מוסיפים סוכר ולא כלום או שאני טועה?

[אלמוני]

משום שבסחיטה הולכים לאיבוד כל הסיבים התזונתיים ונשאר רק הסוכר של הגזר.
וגם שעל מנת להפיק כוס מיץ גזר יש צורך בהרבה גזר… ועם כל הכבוד לכל דבר ערך קלורי וגם לגזר. חצי כוס מיץ גזר בלבד היא תחליף למנת פרי

[מאת]

תגובות