האם ניתן לאכול בארוחת ערב כחלבון גבינה כמה ניתן לאכול לארוחת ערב מגיע 1.5 חלבון גבינה? במיני האלה יש 54 קלוריות שוקו וניל עם ביסקוויט ללא סוכר?
ראיתי באתר שמשלבים כארוחת לילה האם ארוחת ערב של
2 פרוסות לחם קל (34 קלוריות לפרוסה) = פחמימה
2 מיני גלידה שטראוס סנדוויץ = 1.5 חלבון גבינה
+ כפית ריבה דיאט + תה צמחים+וחסר שומן…נמצא משהו..
זה בסדר 2 כחלבון גבינה?