[אלמוני]

שלום,

בשבוע האחרון שתיתי בכל יום כ-3.5-4 ליטר מים (כמובן שזה מתוך הרגשת צמא ולא בכח) ושמתי לב שעליתי במשקל, משהו כמו קילו וחצי. אני ממש מתוסכלת מהעניין כי אני יודעת שמים לא משמינים, אז איך זה יכול להיות שבכל זאת עליתי במשקל?
אציין כי חוץ ממים אני לא שתיתי שום מיץ, גם לא תרכיז ואף לא דיאטטי.

[אלמוני]

:לאבטוח:

[אלמוני]

מים אולי גורמים להרגשת נפיחות (זמנית) אבל הם בפירוש לא הגורם לעליה במשקל.
ממליצה לך לערוך רישום מוקפד של התפריט, יתכן שיש חריגות שאינן דוקא מים.

[מאת]

תגובות