[אלמוני]

אני לאחרונה צריכה לשתות מים שבושלו בהם שזיפים בערך כוס ביום. איך להתחשב בזה בתור מנת פרי?.. תודה

[אלמוני]

אם כן אין צורך לבשל את השזיפים. רק להשרות. לפני שאת הולכת לישון שימי בכוס עם מים רותחים שני שזיפים יבשים. תשאירי את זה ככה בכוס כל הלילה. בבוקר כשאת קמה תשתי את המים ותאכלי את השזיפים. זה נחשב כמובן כמנת פרי.

[מאת]

תגובות