שלום לכולם 🙂 התחלתי עם הדיאטה לבד לפני כ-5 חודשים לפי התפריט של 1,200 קלוריות עד כה ירדתי 13 ק”ג- (ללא פעילות גופנית וללא הקפדה על מים). מאוד הייתי רוצה להתחיל להקפיד על מים- אך משום מה לא מצליחה לסגל את המשמעת הזו- אין לי בעיה עם הטעם או משהו…
אשמח לטיפים ממי שחווה את התהליך תודה רבה
בקיץ אני יותר צרכנית של מים, אבל בחורף שקר אני משתדלת לפני כל ארוחה ואחריה במקום מים אני שותה תה של וויסוצקי מסדרת הגן הקסום שזה ללא קופאין במקום מים
כל ארוחה תשתי לפני 2 כוסות מים ואחרי 2 כוסות מים ככה זה יהפך להרגל וחלק מהיום יום שלך במהרה.
כל הכבוד על הירידה במשקל
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך