[אלמוני]

מיונז מופחת – כף כמנת שומן.

תבדקי בערכים הקלוריים שלו לפעמים יש ערכים לכף/כפית המטרה היא שזה לא יעבור את ה-60 קלוריות של מנת שומן.

לגבי החרדל – כף חינמית ביום, ומעבר לזה זה כבר נחשב שומן.

[אלמוני]

המיונז של הלמנס לא בתוכנית,יותר מדיי אחוזי שומן! גם אני טעיתי בהתחלה חח, רק המיונז 5% שומן נמצא בתכנית וממנו מותר כף:)

[מאת]

תגובות