תני לעצמך לשלוט בתפריט במקום שהוא ישלוט בך….תילחמי ..ואף פעם אל תתייאשי…
כמוך כולנו ועדיין חלקנו תקועים…אבל מרמים את הראש באים לכל פגישה!כל שקילה…!כל עלייה..וכל ירידה!
אין דבר העומד בפני הרצון…
התפריט..הוא שינוי…שמשנים לגוף לוקח זמן להתאקלם בסביבתו החדשה…
תאכלי ..תלעסי…תהני…!
ותחשבי חיובי…בלי רצון להוציא ובלי מחשבה על זה בכלל…
תאכלי בידיעה שהאוכל הזה הולך להתעכל ולהילעס ולהיבלע כמו שמגיע לו..
לכולנו יש ייאוש..אבל החוכמה היא להתמודד..
יש פלוסים ויש מינוסים…
תמיד תחשבי על הפלוסים..
תחייכי…בשביל הנשמה…ותמשיכי עם הראש מורם..כבר מעכשיו..לא לחכות יותר מידי..להיצמד ..לאכול..להקפיד..קשה אך משתלם בסופו של דבר!
המון חיזוקים..
ושיהיה לכולנו שבוע טוב!
.
.
