חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 4 תגובות – 1 עד 4 (מתוך 4 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #173869
    אלמוני
    לא פעיל

    בוקר טוב. אני בצחילת דרכי בדיאטה ויש לי המון ק”ג להשיל (30 ק”ג בערך). אני עושה את התוכנית בדקדקנות ובכל זאת יורדת רק גרמים מעטים כל שבוע. אני לא מבינה את זה. אנשים שנמצאים בתוכנית חודשים, אפילו כאלה שלקראת שמירה יורדים יותר ממני! אפילו בשבוע הראשון ירדתי רק 700 גרם.
    מה יכולה להיות הבעיה? למה הגוף שלי מסרב לרדת במשקל? אני רק חודש בתוכנית וזה כ”כ מייאש !!!! ירדתי רק 2 ק”ג עד עכשיו, 2 ק”ג שאחרים מורים בשבוע הראשון בלי כלום.

    בא לי לבכות. :עצוב:

    #173870
    אלמוני
    לא פעיל

    היי שרון!
    קודם כל מצויין שאת יורדת כל שבוע!
    לא חשוב כמה!
    שנית 2 ק”ג בחודש זה מעולה! זה בדיוק הממוצע הרצוי!
    אם לא תתייאשי ותמשיכי לרדת 2 ק”ג בחודש תוך שנה את פחות 24 ק”ג!
    ובפסח הבא את בשמירה!!
    אני מאמינה שהתנסית כבר בדיאטות ולכן אולי הגוף שלך מגיב לאט.
    אז מה?
    אל תסתכלי על אחרים,
    כמו שיש כאלה שמורידות 2 ק”ג בשבוע
    (שתיים כאלו נשקלו בדיוק לפני אתמול :כועס: :כועס: )
    יש כאלו שמורידות 2 ק”ג ב -4 חדשים (כמוני :עצוב: )

    כך שאת במקום מעולה באמצע!!
    תמשיכי כך!!

    המון הצלחה!! :מאושר:

    #173872
    אלמוני
    לא פעיל

    צוהרים טובים קודם כול תמיד לקחת הכל בכיף ובלי לחץ גם אצלי הירידות היו 200 ,300 הכל בסדר ולא להסתכל כל אחד גוף שונה לחלוטין תהני מאורח חיים זה לא עוד סתם דיאטה :צוחק: בהצלחה נשמח לדעת מה קורה איתך בהמשך

    #173873
    אלמוני
    לא פעיל

    גם אני ירדת כל פעם מעט אבל ב10 חודשים הגעתי לשמירה. אסור להתיאש כבר נאמר רק לשמוח יש ואני מוסיפה לשמוח על כל ירידה ולו קטנה הכל בסופו של דבר מצתבר ומגיאים ליעד הנכסף.

מוצגות 4 תגובות – 1 עד 4 (מתוך 4 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות