אחרי שנה וחצי בתוכנית שבהם ירדתי 12 קילו ועליתי 7 מהם בחזרה אני מרגישה מיואשת, לא מוצאת את הכוחות להיכנס לזה מחדש ולדייק..וגם אם כן המוטיבציה מחזיקה בדיוק לכמה שעות
אין לי שגרה כרגע כיוון שאני נמצאת בין בית ספר לצבא, מבלה המון ונמצאת הרבה מחוץ לבית או להפך- משתעממת בבית ואז השעמון הוא אסון.
אני מרגישה שכל חודש הוא בזבוז של כסף וזמן מבחינתי אבל לא רוצה להפסיק..בנות, איך חוזרים למוטיבציה של ההתחלה??
היי רויטל..
קראתי את ההודעה שלך מספר פעמים ונראה לי שאת מחפשת איזו שהיא נוסחת קסם..ולצערי אין:(…
אם יש לך כוחות לבלות המון כפי שכתבת..אז יש לך גם כוחות להתחיל מחדש את התוכנית כפי שהיא, בלי זיופים, עם דיוקים ורצון ענקי להצליח ולהיות מאושרת יותר, מגיע לך להיות מאושרת יותר? זוכרת כיצד מרגישים עם כל ירידה? כל קילו שנעלם? משהו בך יאמר לך המשך..מאמינה בך!
בהצלחה
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות