שקילה שלישית…
תזכורת: שקילה ראשונה ללא ירידה,שקילה שנייה פחות 700 גרם,ומחר? נראה מה יהיה.
הגוף שלי מוזר ככה שאין לי מושג למה לצפות :צוחק: [אני הורדתי 14.5 קילו לפני שנכנסתי לתוכנית הזו,והייתי נשקלת כל יום,ככה שקשה לי לעשות הערכות לשקילה כל שבוע זה מוזר לי!]
ברור לי שאני מבחינתי עשיתי את המקסימום-הקפדתי על מים,ארוחות מסודרות,מנה מותרת,הכל כרגיל.
מקווה לטוב,אבל מקווה גם לקחת ברוח טובה אם תהיה ירידה קטנה או הישארות באותו משקל,למרות שאני מה זה מקווה שלא! :לשון:
בכל מקרה,לאחר מכן הולכת להנות מהמותרת שלי(עדיין לא החלטתי מה היא תהיה. מה שבטוח מתוק) אז מקווה להנות בכיף 🙂
.
.
