[אלמוני]

אני אוכלת כמעט כל ארוחת צהריים טבעול..
אין לי אפשרויות אחרות אני לא אוהבת עוף ובשר :עצוב: :עצוב:

מה עוד מוגבל לכמה פעמים בשבוע? :מבולבל:
איזה תסביך…

[אלמוני]

פעמיים בשבוע – טבעול, מטעמי בריאות – אוכל מעובד זה לא מומלץ.
פעמיים בשבוע – סושי.
פעמיים בשבוע – פחמימה מרובעת.
כמובן שעדיף שלא תנהגי בצורה הזאת כל שבוע, אלא תשלבי יותר חלבון בשר בתפריט שלך – עוף, בקר, קטניות וכו'.

[מאת]

תגובות