[אלמוני]

שלום לכולם,
מלבד טבעולייט, אילו מוצרים קפואים למנת חלבון בשר מותרים עוד בתוכנית?

[אלמוני]

2 יחידות של מוצרים מוכנים עד 5%..

[אלמוני]

רק תדאגי שהכמות תהיה עד 200 קלוריות
אתמול אכלתי שניצל אפוי 4% שומן – 1 שווה ל160 קלוריות, אז תאכלי אחד
וזאת הפעם הראשונה שנגעתי בזה מאז תחילת התוכנית.. משמע אל תפריזי, פעם בכמה זמן- כפינוק מטורף! כדי להיזכר קצת בטעמו של השניצל, זה נחמד..

[מאת]

תגובות