[אלמוני]

היי.אני בהריון בשבוע ממש מוקדם.אני גם חדשה בתוכנית, בתפריט של ה-1200 ישנם הרבה מוצרים דיאט כגון:גילידיאט ,יוגורט 0% ,ריבה דיאט ,סוכריות מותר וכו' , חוץ מהממתיק מלאכותי, סוכרה דיאט שאני שותה עם קפה או תה ,יחסית הרבה במשך היום.(יוצא לי לפחות במשך היום יוגורט דיאט ,ריבה דיאט,הרבה סוכרה דיאט….. )
שאלתי היא האם צריכה של מוצרים אלה אינה פוגעת בעובר?
והאם ניתן להחליף מוצרים אלה במוצרים יותר “בריאים”?

[אלמוני]

החודשים הראשונים הם הכי קריטים בהתפתחות העובר,אני החלפתי את היוגרט ל1.5% טבעי,אכלתי כפית סאן דלפור במקום ריבה לייט ,שתיתי פעמיים שלושה ביום שתייה חמה עם ממתיק ואכלתי שתי סוכריות ביום ועדיין ירדתי כל שבוע ירידות יפות ומאז לא חזרתי ליוגרטים0% ולריבה לייט אבל הכי הכי חשוב אאאאאאאאל! תשתי דיאט קולה!!!! ונסיים בעידוד אני עד חודש רביעי ירדתי עוד שבעה ק”ג.שיהיה לך המון בהצלחה ומזל טוב!

[אלמוני]

היי ומזל טוב:)
אני ממליצה לכולם ולא רק להריוניות..לבחור במוצרים רגילים הכל כתוב בתחליפים…גבינות 5%, יוגורטים 1.5% טבעי וכדומה..זו בחירה שלכם מה לאכול, אנחנו לא מכתיבים אלא רק מעניקים אופציות..
בהצלחה

[מאת]

תגובות