היי איה יש לי שאלה שמטרידה אותי מהיום לסוף השבוע. אני מוזמנת לארוחה משפחתית במסעדת מאמאמייה מה אני יכולה לאכול שם?? אני מבינה שהאוכל שם הוא פסטה וכאלה ובוודאי מנה כזאת עוברת את ה- 600 קלוריות. אלא אם כן יש שם סלטים ומרקים שבטוח עדיף על פסטה…
היי שלום..
עדיף לא להיות מוטרדת ופשוט לשאול:)
במאמא מיה יש גם יופי של מנות בשריות שלא קשורות לפסטה כמו סלט עוף ברוטב טריאקי, סלט יווני, סלט טונה וכדומה..את יכולה לאכול אותם במסגרת התוכנית, ואם את רוצה מנה מותרת קחי חצי מנת פסטה…
בהצלחה