בוקר טוב,
אני בשבוע הראשון של התוכנית, מקפידה מאוד על התפריט ואין סטיות,
אני יודעת מדיאטות קודמות שעשיתי שבשבוע הראשון בד”כ יש ירידה גדולה יחסית ואח”כ מתחילים לרדת פחות, הייתי בטוחה שארגיש כבר שינוי ואפילו קל שבקלים אבל אני לא מרגישה כלום, להפך, יש לי תחושה שבסך הכללי של כל יום אני אוכלת די הרבה (לפי התוכנית ולא יותר אבל זה מרגיש לי הרבה), היום לבשתי ג'ינס שלא לבשתי מס' ימים והייתי בטוחה שתהייה התרופפות כלשהי אבל כאמור, כלום! הבגדים מרגישים לי צפופים בלי אף שינוי מזערי אפילו.
מחר שקילה ראשונה, אני מתה מפחד לגלות שלא ירדתי כלום ולהתבאס …….
זריקת עידוד, מישהו?? האם זה קרה גם לכם ולמרות זה ירדתם או שהתחושה שלי מייצגת את מה שאגלה מחר?
.
.
