[אלמוני]

קודם כל, כל הכבוד שאת מצליחה להצמד לתפריט!
כפי שמלי המנחה שלי אומרת, הספורט הוא רק 30% מהתהליך, את עושה 70% וזה מצויין!!!
תתמקדי בהחלמה שלך כרגע, זה הכי חשוב… ההליכה לא תברח לשום מקום!
העיצה היחידה שיש לי כרגע זה מים מים ועוד קצת מים.
החלמה מהירה בובה! 🙂

[אלמוני]

יפה כתבה לך אדווה… הספורט הוא חלק מהתוכנית אבל לא כולה. ספורט ללא תפריט נכון לא יניב תוצאות.
אם את ממשיכה בתפריט כרגיל וכל חטאך הוא “לשכב” לא יקרה כלום. תגבירי שתיה חמה, תה צמחים ומרק, גם יתרום להבראה מהירה וגם יסייע בחילוף חומרים נכון.
תרגישי טוב :אוהב:

[מאת]

תגובות