אני כמעט חמש שנים נמצאת בתוכנית של חלי תוך 7 חודשים הורדתי 26 קילו כמעט הגעתי לשמירה (הייתי בשמירה שנתיים) והיית מאוד נחושה והקפדתי על כל ביס שהכנסתי לפה קבלתי מחמאות בלי סוף ייעצתי לאנשים לעשות בדיוק את מה שאני עושה קניתי לעצמי בגדים חדשים וצמודים ברגע שהפסקתי ללכת לקבוצה ולא בגלל שלא היה טוב בקבוצה (פשוט כבר לא היה מה לחדש לי כי ידעתי כל מה שאני צריכה לעשות גם היום אני חושבת כך) אך לעצרי בתקופה האחרונה אני לא צמודה לתוכנית מרשה לעצמי לאכול עוגיות שוקלד בין הארוחות יודעת לעשות את התוכנית אבל נצמדת אליה וזה לא עושה לי טוב…והשבוע קבלתי הודעה לנייד שהשבוע חוזרים לשגרה ולגיזרה אמרתי לעצמי הנה יש תזכורת צריך להכנס שוב לתוכנית ואני חושבת לעצמי הנה הקייץ מגיע נצא לים לבריכה ואני חייבת להוריד את מה להעליתי בתקופה האחרונה…אבל כל יום מחדש אני אומרת לעצמי היום אני מתחילה את התוכנית ועושה אותה הכי מדוייק אני זוכרת טוב שעשיתי תוכנית ראיתי ירידות של מינמום קילו וחצי כל שבוע וזה היה גורם להיות בענינים…מה עושים?