אתמול חולק בקבוצה והמנחה לא דיברה מילה עליו..
אני על 1500 ויוצא שם שאוכלים יותר, רק הרכבי הארוחה השתנו
(בארוחת בוקר במקום פחמימה וחלבון יש פרי ו2 מנות שומן וכאלה.. מבחינה קלורית הוא יוצא יותר)
מה מטרתו? אני ארד איתו יותר?
אצלנו המנחה אמרה שזה רק ליום יום יומים ואז לחזור לתפריט הרגיל
ואפשר גם לוותר על זה וישר לחזור לתפריט הרגיל אני באופן אישי ישר חזרתי לתפריט הרגיל שלי
מקווה שעזרתי קצת