[אלמוני]

היום עשיתי עקירה והרופא אמר לי לאכול רק אוכל רך, אז מה התפריט שלי היום? אני אחרי ארוחת בוקר

[אלמוני]

תאכלי דברים רכים…
לפי הנחיות הרופא (חם/קר- לפי מה שאמר לך).

אם קשה לך לאכול פירות אז את יכולה להחליף אותם בחצי כוס של מיץ תפוזים טבעי.
חלבון גבינה יש לך גבינות ומעדנים שהם רכים (אני מקווה שאין בעיה לאכול קר).
בשר יכול להיות טיפה בעיתי אז את יכולה לאכול אורז שמבושל טוב טוב ורך (או דייסת שיבולת שועל)..

קיצר, תפריט רגיל פשוט תבחרי לך דברים רכים.
ותרגישי טוב.

[מאת]

תגובות