[אלמוני]

רציתי לדעת דבר כזה אני פותחת בדיאטה אם אני שוקלת 82 קילו והגובה 1.70 ובת 25 כמה קילו אני צריכה לשקול לגובה ולגיל ואני 10 חודשים אחרי לידה

[אלמוני]

הערכת עודף משקל

תוצאות החישוב
28.37 = BMI משקל עודף

כדי להגיע למשקל תקין (72.2) עליך להוריד 9.8 ק”ג.

אינדקס מסת הגוף – BMI (Body Mass Index)
אינדקס מסת הגוף משמש להערכת עודף משקל.
החישוב נעשה כדלהלן:
BMI = (גובה במטרים X גובה במטרים) / משקל גוף בק”ג (יש לקרוא את הנוסחה מימין לשמאל).

[אלמוני]

היי..
זה לא מקצועי להעניק משקל יעד בפורום ולכן איני עושה זאת.
בהצלחה

[מאת]

תגובות