[אלמוני]

חלי ושאר המתמידים,
מה אם אני מסוג האנשים שמאוד!!! קשה לו לעמוד אחרי תפריט המורה לי מה לאכול, או גרוע מכך מכין את הארוחה מבעוד מועד.אני טיפוס מאוד תזזיתי ולאחרונה עליתי לצערי (לאחר שרזיתי כמעט 25 ק”ג) איך אפשר לגשר על פער כזה ובכל זאת לרזות?????

[אלמוני]

כשנכנסים לתכנית מוותרים על ספונטניות. למען תוצאות טובות יותר..

איך ירדת 25 קילו בלי תכנון מוקדם??

[מאת]

תגובות