[אלמוני]

א. בוקר: תפוח (של א. אמצע)
א. אמצע:2 לחם קל+ביצה+ירקות
א. צהרים: 3 קציצות+כרובית תנור+כפית שמן+סלט ירקות=2 לחם.
א. אמצע:4 פרכיות קטנות של שוקולד+אגס+נס קפה דל
א. ערב:2 לחם קל+6 פסטרמה+כף חומוס
א. לילה: סלט פטריות חם בפרפה שבנוי מסלט ירקות+גבינה בולגרית (אני לא חושבת שהיה שם יותר מ40 ג”ר)+פטריות מוקפצות.

[אלמוני]

היי הודיה..
אחלה
בהצלחה

[מאת]

תגובות