בוקר טוב דניאל
התחיל יום חדש ובוקר חדש. לא חשוב מה היה אתמול, ולא חשוב מה היה בימי החג הקשים (מבחינה קולינרית). אל תחשבי על זה. פשוט שבי עם עצמך , תסתכלי על התפריט ותגידי “היום אני מקפידה ולא חורגת”. רק היום. מחר לא חשוב.
זה מה שאני עושה. לא חושבת כמה עליתי, לא חושבת כמה קשה לשמור. חושבת רק על היום. איך היום אני עושה את מה שהבטחתי לעצמי. one day at a time
מקוה שעזרתי לך. הרי אני רק מזכירה לך מה שאת כבר יודעת. ותזכרי, שהצלחת בעבר ואת יכולה לשחזר את ההצלחה הזו!!
לכי על זה :מאושר: