קודם כל שיהיה בהצלחה לכולם וסוף שבוע רזה…
רציתי לשאול משהו למי שמבין, אני עובדת ויש חדר אוכל ולמשל היה היום מרק ואני הרגשתי שהיה בו מלא שמן, אני תצמיד לוקחת מנה בשרית או דג +תוספת ואין לי מושג אם האוכל משמין או לא מה לעשות?? אני מפחדת להשמין..כי אני לא יודעת כמה שמן הם שמים שם אני מ7 עד 3 שמה אז אני יהיה רעבה אם אני לא יאכחל כלום 8 שעות…תודה מחכה לתשובה
אני אישית היתי אוכלת בעבודה אבל בוחרת טוב מה לאכול
אבל מרק היתי מוותרת
כי בדרך כלל במקומות עבודה הם מלאות שמןןןןןןןןן
השאר תנסי לאאכול תסתכלי טוב מה יש בהצלחה