[אלמוני]

כמו שכתוב, הבעיה מתחילה כשמתחילה המיגרנה. נישמע משונה שאם לא מרגישים טוב אז לא אוכלים אבל זה מה שקורה. אני אוכלת למרות שאני לא רעבה ושוב דבר לא יספק אותי ואני רוצה עוד ועוד. ירקות ופירות לא כלולים. זה עוד סנדויץ ועוד סנדויץ, אפילו שאכלתי כבר צהריים.

ואז כמובן היום “הלך לאיבוד” ויש מצב שזה אפילו פעמיים בשבוע.

אשמח ואודה על קבלת עזרה, כי לא רק שאני לא מרזה אני מעלה במשקל.

מה עושים ?

[אלמוני]

היי ברלה..
אני ממליצה ראשית לפנות לרופא משפחה בנוגע למיגרנות..
שנית, להיות בפיקוח צמוד יותר של הקבוצה והמנחה..עם רישומים והכל…והכי חשוב הזכירי לעצמך למה את רוצה לרזות..וכמה את חושקת בהצלחה הזו…
בהצלחה:)

[מאת]

תגובות