שלום לכולם אני חדשה אך עדיין מבולבלת לגבי כל 3 שעות לאכול זה המון אני לא רגילה לאכול כל כך הרבה ואני גם יחסית די עסוקה כל יום כך שבעמצע העבודה לא יכולה לעשות הפסקה אנא יעצו לי מה לעשות ואגב נרשמתי לחדר כושר כבר
היי ש…
לא מדובר בשש ארוחות באווזי..:) ארוחה יכולה להיות גם רק פרי או רק כריך..ולא לוקח זמן רב לאכול זאת…ארגני לך יום קודם את כל האוכל לעבודה…אוכל ידידותי וזמין..ואכלי בין לבין..זה מה שכולנו עושים..מסתדרים..אם רק רוצים…השתדלי כמיטב יכולתך…כולה יש איזה 3 ארוחות בעבודה..כל השאר בבית..חדר כושר זה מעולה…אבל שמירה על תזונה עוד יותר..
אגב, תפריט לאנשי עסקים מצד ימין..לרשותך..
בהצלחה