:סחרחורת:
אני עושה תפריט סתיו 1200 קלוריות כבר חודשיים
משום מה התפריט נעלם מהאתר ובמקומו עלה תפריט חורף
התפריטים כמעט זהים אבל..
בתפריט סתיו בארוחת ביניים אפשר לאכול פחמימה+חלבון+שומן
ובתפריט חורף הורידו את החלבון ובמקומו רשום פרי
האם זה יהיה נורא אם אמשיך בתפריט סתיו כל הזמן??