חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #177244
    אלמוני
    לא פעיל

    היי אני רחלי ואני חדשה .. בגלל שאני חושבת שאני עושה טעויות בתפריט ובשעות ובכמויות רשמתי במחברת הכול.. איך אני אדע אם אני אכן עושה הכול נכון? ואני אכן בדרך הנכונה להרזות?? אני יכולה לפרט כאן או איפשהו יום מדוייק של מה שאכלתי פלוס שעות ? ואז תוכלו להגיד לי אם אכן אני יכולה להמשיך בדרכי או שאני צריכה לשנות משהו..דרך אגב אני שותה כוס לפני ארוחה וגם בין ביס לביס וגם בסוף הארוחה זה בסדר?? או שפשוט צריך לאכול ורק אז לשתות ..

    #177245
    אלמוני
    לא פעיל

    זה שאת שותה שלוש כוסות בארוחה אומר שאת שותה 18 כוסות ליום.
    כמה שיותר יותר טוב.
    ההמלצה מדברת על 12 כוסות ליום=3 ליטר לפחות.
    משה

    #177246
    אלמוני
    לא פעיל

    אני מרגישה שחשוב לך..זה מעולה ! את בדרך הנכונה..
    ערכי את הרישום למנחה שלך והגישי לה זאת לקבוצה..
    אין בעיה לשתות מים מתי שרוצים..:)
    בהצלחה

מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות