[אלמוני]

אני עושה את התוכנית כבר שבוע וחצי ולא ירדתי כלום .. אני מאד מאוכזבת ..
לפעמיים אני אוכלת בהפרשים של שעה וחצי אולי זה בגלל זה?
אוף

[אלמוני]

היי…
ראשית, אין מקום לאכזבה בתהליך שלנו, זהו רגש אשר מעכב ולא מקדם…העיפי אותו מהחלון..:)
שנית, אני מציעה לך לערוך רישום ולשלוח למשרד או למנחה.
זה בסדר גמור לאכול במרווח של שעה וחצי-שלוש שעות…
לוקח זמן לבצע שינוי…גם למוח, גם לגוף..גם בכלל…היי סבלנית…התוצאות לא נעלמות..:))
איה

[אלמוני]

ראשית אני שמחה שזרקת את אכזבה מהחלון ואני בטוחה שהרוח העיפה את אכזבה רחוק רחוק ממך .
ועכשיו קומי והמשיכי :: 1. תבדקי את כמויות המים .
2. האם את מודדת את כמויות האוכל והשמן כמו שמצוין בתפריט ?
3. האם את עוסקת בפעילות ?
ותזכרי דבר אחד :
” אין גוף שלא יכול יש נפש שלא רוצה ” ובמידה ואת כאן את רוצה .. אז תמשיכי בדרך שבחרת ותבדקי את עצמך .
אנחנו כאן כדי לתמוך ולייעץ חלי ממן

[אלמוני]

לאט לאט את תראי תוצאות אם תמשיכי לעשות
תוכנית .לפעמים לא רואים תוצאות בהתחלה ,
אבל אם עושים תוכנית בסוף את תראי על תרימי ידים
בהצלחה רוסנה

[מאת]

תגובות