מאוכזבת מעצמי ברמות!!!

This topic has תגובה 1, 7 משתתפים, and was last updated לפני 5 שנים, 7 חודשים by אלמוני.

מוצגות 7 תגובות – 1 עד 7 (מתוך 7 סה״כ)

מאת

תגובות
21/08/2013 בשעה 21:16 #158488

אלמוני
לא פעיל

אחרי שהורדתי די יפה 4 קילו בשבועיים , היום התחלתי קצת לנשנש פה ושם , חשבתי שהשלב הזה יגיע קצת יותר מאוחר , איזו אכזבה. !
:עצוב: :עצוב:

12/04/2019 בשעה 20:43 #158489

אלמוני
לא פעיל

חזרי לתוכנית ותזכרי שמחר מתחיל יום חדש.לכולן יש את הימים הללו.בדיוק אתמול חילקו לנו במפגש את הדף על רגעי המשבר.זה קורה לכולנו וזה רק מראה שאת אנושית.
4 ק”ג בשבועיים???
זה נפלא תתמקדי במה שאת יכולה ואת בהחלט יכולה!
מאשי.

12/04/2019 בשעה 20:43 #158490

אלמוני
לא פעיל

זה יקרה עוד בערך מיליון פעמים!! נראה לך שיש מישהי בעולם שעשתה דיאטה ולא יצא לה
“ליפול” לנישנושים?!
קטן עלייך תמשיכי הלאה כרגיל 🙂

12/04/2019 בשעה 20:43 #158491

אלמוני
לא פעיל

זה קורה לכוווולם. זה חלק מהאנושיות שלנו וזה בסדר כל עוד אלה מעידות קטנות אחת להרבה זמן.
סילחי לעצמך והמשיכי בתוכנית כרגיל.
בהצלחה!

12/04/2019 בשעה 20:43 #158492

אלמוני
לא פעיל

את יודעת שתחושת אכזבה לא מובילה לעידוד,
עצרי כעת, תחזרי כעת,
תכיני לך מהיום ארוחות ביניים מאורגנות, הם מצילים ברגעים של קושי.
תחושת ההצלחה של יום אחד מאורגן ידרבן אותך להיצמד.
בהצלחה

12/04/2019 בשעה 20:43 #158493

אלמוני
לא פעיל

כל יום זה יום חדש ותמיד את יכולה לחזור לעצמך………
לכולם יש ימים כאלה של נשנושים צריך לדעת לחזור……
בהצלחה :מאושר:

12/04/2019 בשעה 20:43 #158494

אלמוני
לא פעיל

אחרי 3 שבועות שירדתי כמעט 5 קילו התחלתי לנשנש
זה התחיל מצ'יפס ואז עוגיות ושוקולד ובקלאווה ואז חזרנו לאכול עם כף מהסיר
וכשעליתי על המשקל עליתי קילו וחצי כמעט
אני עושה לבד את הדיאטה ואין לי ממש תמיכה מהסביבה הקרובה אז זה מייאש
היום החלטתי להתחיל מחדש את הדיאטה אז התחלתי עם תפריט סנדוויצ'ים
שיהיה בהצלחה
מאת

תגובות

מוצגות 7 תגובות – 1 עד 7 (מתוך 7 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.