[אלמוני]

אני הולכת לפי התפריט , עושה ספורט ואין אני לא יורדת ! שבוע שעבר נשארתי אותו משקל והשבוע עליתי 300 גרם . :עצוב:
אני לא יודעת אם זה קשור אבל יש לי בעיה עם מים .. אני בקושי ושותה מים .
ואני שותה רק כשאני צמאה . ואני בכלל לא שותה משקאות אחרים כמו קולה דיאט או תה .
רק בבוקר נס קפה.
אוףף אתם חושבים שהבעיה שלי עם מים קשורה ?

[אלמוני]

ויכולות להיות עוד אלף ואחת סיבות. אל תתייאשי, תמשיכי כרגיל ואני בטוחה שהירידה תגיע! את לא עובדת לחינם…

אני גם לא אחת שאוהבת לשתות מים אבל אני עושה עם עצמי סוגשל משחקים כאלה. כל פעם שהרעב צץ וקצת מציק בבטן וזו לא שעה שאני אמורה לאכול בה אני ישר חוטפת את הבקבוק ושותה וככה הורגת 2 ציפורים במכה אחת- גם את הרעב המציק וגם שותה מים

[אלמוני]

והתשובה טובה גם ל RG1
מים = שיקוי פלא. אבל ממש כך
מעולה לעור הפנים… לא צריך קרמים יקרים
מעולה לירידה במשקל… ככל שנשתה יותר פשוט נרזה יותר. נקוה.
חילוף חומרים נכון.
לא לותר, להתעקש, להשתמש עם תזכורת מים בנייד או כל דבר אחר שיזכיר לי לשתות

[מאת]

תגובות