- This topic has תגובה 1, 10 משתתפים, and was last updated לפני 5 שנים, 9 חודשים by
אלמוני.
-
מאתתגובות
-
11/08/2008 בשעה 13:55 #67971
אלמוניאורחממש מרגישה רע!!
מרוב בושה לא נישארתי בקבוצה.
פשוט נשקלתי וברחתי.בגועל נפש!!
3 שבועות אני בעלייה200-300-והיום חצי קילו.איכססססססססס
וזה גרוע כשזה נוסף לעוד דברים שלא הולכים!! הכי מייאש…
החלטתי להיתנתק זמנית מהפורום..עד שתיהיה לי ירידה שזה
בישבילי דבר מאוד משמח בחיי!!וכשזה לא הולך כלום לא ניראה הצלחה בחיי….תודה לכולם על הכל דש והצלחה בהמשך בנות יקרות..
מקווה שאני יחזור בהקדם בטוחה שאני יתגעגע לכולם..אוהבת גלית11/04/2019 בשעה 11:51 #67972אלמונילא פעילזוכרת מאמי איך כעסת עלי שאני רציתי לעזוב את התוכנית בכלל?
ומה קרה לך? למה את רוצה להתנתק? מהפורום?? פה את מקבלת עידוד וחיזוקים .
וביננו גלית , תבדקי קצת את עצמך ואת הרגלי האכילה שלך ,
ותעני לעצמך : האם אני באמת עושה את התוכנית כמו שצריך , או פה ושם מנשנשת ????? תתחילי לקחת את עצמך בידיים , תעשי רישום ותראי שיהיו תוצאות.
אוהבת אותך שרה11/04/2019 בשעה 11:51 #67973אלמונילא פעילאז מה.. אז עלית מה קרה
שבוע חדש תוכנית מסודרת
מים הרבה
פחות להיסתכל מה יש ולהיסתכל מהאני באמת אמורה לאכול
מאמי לשי אני כאן יעזור לך רק שלחי לי מתי את מרגישה מעידה
ונישבעתלך אני ישר מנערת אותך
כי אני לא מקבלת את המילה בושה
ןמאוכזבת אולי בגלל שעיגלת פינות אבל מה קרה
תתחילי מהיום יום חדש
תירשמי הכל ותיראי מה
ניכנס לפה ולמה הוא ניכנס
כי אני צריכה ומחוייבת כי הוא חלק מהתפריט היומי
או שאם הוא לא בתפריט
תאמרי לעצמך חבל
לא צריך אנייתגבר על הייצר הזה כי בינינו
מי כמוך מכירה אותי ויודעת
שהכי קל להרים ידיים
אבל לא זה לא מה שישבור אותי
ולמזלנו שאצל חלינ תמיד יש עוד שבוע
ותמיד אפשר לתקן
העזרי בי לכל דבר
לכל צעד
לכל עזרה שתיצטרכי
ואנימבטיחה לך בחיי שאני לא יתן לך ליפול
ודיי חיזרי לעצמך ותתחילי
יום חדש ושבוע חדש
ועגשיו אני כאן ועוד מעט אנייתחבר אני אשמח מכל הלב
להיות לך לקרש קפיצה ולעזרה בלא מובן המילה
אז חסל לבלאגן
איספי את עצמך ותיזערי ללכת לאוכל לכי למים ותתחילי
לחייך כי מי כמוני מכירה אותך ויודעת שכמו שאת יודעת וכמו שאנ ימכירה תחפשי את החולשה השלילית
צאי מהבועה ותידעדי בגאווה כי יש לך
על מה והרבה
אוהבת אותך המון
וסורי הייתי חייבת אחותך שאוהבת אותך הכי הרבה בעולם
ונישבעת לך שיורדות לי דמעות עכשיו ואני רצינית כי אני רוצה שתצליחי
ואת תצליחי שומעת אני כאןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןן3
בישבילך מלאך שלי קסם של אחות אוהבת אותך רחלי11/04/2019 בשעה 11:51 #67974אלמונילא פעילאנחנו פה בשבילך אל תצאי מאמי תשארי איתנו …אני רק רוצה להגיד לך שכולם עברו את מה שאת עוברת אל תרימי ידים ..כי מפה זאת הדרך להצליח….חבל על כל מה שנשאר לך בכיססס…אבנים הקטנות
11/04/2019 בשעה 11:51 #67975אלמונילא פעילהיי מתוקה,
אנחנו כאן ע”מ לעזור ולמוך בך.
קורה שגופינו עולה למרות ששמרנו ועשינו בדיוק לפי התוכנית, אך הדרך הכי קלה היא להרים ידיים ואל תעשי זאת.
אני פעמיים הרמתי ידיים כשהייתי קרובה למשקל היעד כי חשבתי ש”מותר” לי והנה חזרתי לבית כמו גדולה (תרתי משמע) אמנם נשארו לי בכיס 7.600 ק”ג, אך עדיף עכשיו ושלא יהיה יותר מאוחר.
מתוקתי….אל תעשי את הטעות שאני עשיתי (אמנם זה קצת שונה) אך ברגע שמתנתקים מהתוכנית ומהפורום הדרך היחידה היא פשוט עולים במשקל וחבל (מניסיון שלי).אשמח בכל עת לעמוד לרשותך………
11/04/2019 בשעה 11:51 #67976אלמונילא פעילהיי גלית..
אני יודעת שעם רגשות לא מתווכחים ואני מאמינה לך שאת מרגישה לא טוב..אבל האם ההרגשה הזו עוזרת לך ? לא נראה לי..
אז תני לנו את האפשרות להעיף את הרגשות הלא טובים האלו עכשיו שנמצאים בקרבך ולהכניס רגשות חמים של אהבה ואיכפתיות והמון המון עידוד וכוחות !!
האם עזיבת הפורום תעזור לך? לא נראה לי, הישארי איתנו גם כשלא קל…:))בשביל זה אנחנו פה !!! בדיוק בשביל זה !!
דברים שאת יכולה לעשות:
1. התחייבי למשל לרשום לי כל יום בפורום שאלות מקצועיות רישום..
2. שתפי אותנו כל יום בפורום בהרגשתך..בדברים שאת עושה על מנת שזו תשתפר.
בהצלחה11/04/2019 בשעה 11:51 #67977אלמונילא פעילכשזה נראה שכלום לא הולך קל מאד להרים ידיים … אבל החיים הם עליות וירידות ולא תמיד הכל מושלם.
אני מציעה לך לאסוף את עצמך עכשיו ולקחת את עצמך בידיים כי לפעמים צריך לרדת למטה על מנת לעלות ולהצליח.
גם אני בפעם האחרונה כשראיתי עליות במשקל החלטתי לקום ולברוח במקום לעצור את המצב כשעוד היה מה להציל המשכתי להדרדר והעליה במשקל החמירה כמובן שהיה לי מלא תירוצים לזה כי זה נוח לאכול ולתרץ שרע לי מסיבות אחרות..
היום אחרי כמעט 30 ק”ג למעלה נמאס לי לתרץ למדתי לעשות הפרדה בין האוכל לשאר הדברים !
ממליצה לך לחשוב על זה כי אח”כ זה כבר יהיה ממש קשה!11/04/2019 בשעה 11:51 #67978אלמונילא פעילאני כ”כ מבינה אותך…ואכן כשלא הולך בתכנית זה משפיע על הכל!! אני בדיוק במבך בשבועיים האחרונים..
אבל אין ברירה חייבים לחזור לתכנית והתוצאות לא יאחרו להגיע!
אז שיהיה לך המון בהצלחה! תצאי מאורגנת ועשי רישון ותראי שהכל יהיה בסדר…אני סומכת עלייך
בהצלחה11/04/2019 בשעה 11:51 #67979אלמונילא פעילמאמי שלא תעזי להרים ידיים זה לא עובד ,לא הולך ככה מאמי את צריכה להיות חזקה אז נפלת פעם,פעמיים לא קריתי זה לא סוף העולם העיקר שלא תעלי מעבר לזה.מאמי אל תקחי את זה קשה לכל אחד ואחת יש נפילות את קמים מהנפילה .אוהבת מעיין.
11/04/2019 בשעה 11:51 #67980אלמונילא פעילהיי גלית..
עליות מאכזבות, אין ספק…אבל אולי זה הזמן לבדוק את עצמך? מה את עושה בסדר ומה את עושה לא בסדר? מותר לנו ליפול אבל זה לא חייב להוביל להתרסקות…הכל בראש!
תערכי רישום לאיה בפורום, תתחילי עם תפריט כריכים מחר ויהיה בסדר! עליות הן חלק מהתהליך וכך צריך להתייחס אליהן, הן בטח לא הופכות אותך לכשלון! אדם שנכשל הוא אדם שמפסיק לנסות ואת לא מפסיקה!! את ממשיכה למרות הכול לעבר הירידה ותהיה כזו.
פשוט תתארגני מראש, גם במחשבה וגם באוכל.
מאמינה בך… -
מאתתגובות
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
