חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #180169
    אלמוני
    לא פעיל

    קניתי בשופרסל דיל לקט 5 דגנים המכיל: מיני חיטה, גריסי פנינה, אורז מלא ושיבולת שועל.
    ערכים ל 100 גרם:
    342 קלוריות
    חלבונים 10.9
    פחמימות 69.2
    סיבים תזונתיים 7.1
    שומנים 2.4
    כולסטרול 0
    נתרן 0

    בהוראות הכנה צריך לבשל 10 דקות, אכלתי לפני שהתחלתי את הדיאטה וזה מאוד טעים..
    השאלה אם מותר? כמה לפני בישול? ובתור מה לחשב בתור פחמימה?
    תודה

    #180170
    אלמוני
    לא פעיל

    3 כפות לפני בישול=פחמימה

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות