[אלמוני]

אני מציאה לך להכין סוכריות מותר
או ירקות לנישנושים
תכיני לך תה או משהוא דייט מתוק
ואם באמת את רעבה למתוק
תכיני לך סנביץ בנוסף אם ריבה לייט
בהצלחה רוסי

[אלמוני]

שבא לי לנשנש אז אני לוקחת סוכריה על מקל של מאסט או גלי מרמולייט,או מרק חלי כוס תה או מסטיק,תחתכי לך ירקות בכל מיני צורות,אני לא אוהבת ירקות כמעט אבל אני מכינה לי מוקפצים מירקות שאני אוהבת ללא שמן וזה ממש טעים ומשביע,תעסיקי את עצמך יותר,ותוציאי את כל האוייבים האלה מהבית

[אלמוני]

היי חלומית……
העצה הכי טובה שאני יכולה לתת לך היא להזכיר לעצמך שוב ושוב שמנשנושים הגעת למצב של עודף משקל שמאוד קשה להפטר ממנו וכן מההרגל הזה של הנשנוש. הגעת לתוכנית כדי ללמוד לשנות הרגלים..אז איך בדיוק את מאפשרת לעצמך ללמוד זאת אם את חוזרת על כך שוב ושוב? הציבי לעצמך יעד…או להפסיק לנשנש שטויות או מהיום לנשנש רק דברים מותרים….
בהצלחה

[אלמוני]

חלומית אני מאוד אהבתי..אוהבת נישנושים כל המלוחים
כל הבמבות אבל שהחלטתי אני לא גונבת
את האמת , בבית ניגמלתי אבל שאני יוצאת
לחברים אני משתדלת מאוד יש לי שומר ראש
שאפילו הוא יושב מאחוריי או בחוץ הוא יודע
שאני חוטפת פה ושם
חמודה אם את רוצה את יכולה
ירדתי כמעט 20.00 קג
ותאמיני לי שאני מאושרת
בזמנך הפנוי כנסי לפורום יתן לך כוח
ביי ושבת שלום

[מאת]

תגובות