אף פעם אל תחשבי שלילי,תעריכי את עצמך,גם אם העלית את לא כישלון,לפעמים העלייה מנערת אותנוומביאה אותנו למקום טוב,תיצמדי לתפריט לפעמים זה קשה אבל מתרגלים,תאכלי כל שלוש שעות אל תעשי הנחות,והחשוב מכל תרשמי כל מה שאת אוכלת בזמן אמת(גם את הגנבות)מנסיון שלי בשקילה הבאה תהיי עם חיוך על הפנים ולא לרגישי את עצמך כישלון