מזל ערב טוב !
בדקתי הערב טוב את נושא המשקל וה- BMI בכמה אתרים וספרים.
המשקל שלי מאד גבולי כלפי מעלה ואפילו נחשב למשקל עודף.
אם את רוצה – את יכולה להיכנס לאתר ולבדוק :(הוצאתי תדפיס ואביא בפעם הבאה) :
הגובה שלי 178 והמשקל – 79.4
ההודעה שמופיעה לי בהקשת הנתונים : “משקל עודף” BMI=25.06
“כדי להגיע למשקל תקין – עליך להוריד 2 ק”ג” ואת יודעת שרוצים עוד 1-2 ק”ג בטחון (נורא מפחיד לעלות).
אני חושב שמשקל אופטימלי בשבילי 75-76 ק”ג, ז”א שעליי להפחית עוד 3-4 ק”ג. כתובת האתר : http://www.infomed.co.il/doBMI.asp
הגבול התחתון התקין BMI=18.5 (לגובה שלי 60 ק”ג) בואי נאמר שאני לא מעוניין להגיע ל – 60 ק”ג אבל ל – 75 – 76 ק”ג בהחלט כן !!!
שי
ערב טוב לך .. או יותר נכון לילה טוב …
לפי ההודעה שלך פה בפורום אני מבינה שקיבלת קצת על הראש ממזל המנחה … על זה שכנראה ירדת קצת יותר מדי …
אשמח מאוד מאוד לשוחח איתך מחר בטלפון ולהסביר לך בדיוק את הנושא … זה נכון שיש טבלאות … ואני מאוד מכבדת אותן אבל כל משתתף שונה מהשני ואני מבטיחה לך שאחרי שנשוחח אתה תבין שלא תמיד חייב להיצמד לטבלאות ..
לילה טוב לך חלי ממן
נ.ב
מה קורה עם סיפור ההצלחה שלך ותמונות הלפני והאחרי ??
איתך לאורך כל הדרך חלי ממן