עדכון שקילה סוף סוף קצת המחוג זז 300 גר' ירידה
מעט אבל בשבילי (הרבה) אני מרוצה ומסכימה להמשיך כך כל שבוע
העיקר ירידה 300 ועוד 300 ועוד 300 זה כבר כמעט קילו.
שמחנו היום כולנו בביקור של האחת והיחידה רוסנה עם 64 ק”ג פחות זה לא להאמין איך האשה הפכה לנערה צעירה.
כולנו שואבים ממך כוחות, מוטיבציה וחשק.
מחכים לתמונות.
מסקנה לגבי הגולם צריך לאכול ולהנות גם ממנה מותרת ואז יש ירידות נכון…………..אצלי לא הלך כי לא אכלתי נכון ובכלל , תצפי בתמונות הנדרות שרוסנה המקסימה ושירי מכינות לנו כעט