[אלמוני]

שלום לכולם,
אני כבר יותר משנתיים בתוכנית, אלא שבהתחלה הייתי אחרי לידה והרצון לרדת ולחזור למשקל הקודם היה מאוד גדול וגם בתקופת הנקה יורדים יותר בקלות אבל… אחרי תקופה ארוכה אני מרגישה שאני נמצאת “ליד התוכנית”, לפעמים בלי להקפיד על השתייה ופעם בלי ההליכה, ופעם יותר מחטיף אנרגיה אחד וכו'…
וזה ממש מתסכל כי העלייה היא אמנם מתונה אבל מצטברת.
תמיד הייתי בתוכנית אבל ליד וזה ממש קשה.
אשמח לדעת מה דעתכם.

[מאת]

תגובות