[אלמוני]

בוקר טוב לכל הפורום הנפלא, ליאתוש נשמתי תודה על תשומת הלב.
טוב אני יתחיל עם עדכון שקילה אז השבוע ירדתי עוד 400 ג”ר
סה”כ 27.200 ק”ג ואני מרגישה מצויין עם זה.
והכי כיף שהתחלתי ללכת לים ולבריכה עם בגד ים ולא עם אוהלים מריקושט.
הרגשה נפלאה, ושוב חברים תזכרו ששום סוג של מזון לא עומד ליד ההרגשה הנפלאה.
היעד הבא שלי הוא לסגור 30 ק”ג ולהתחיל 10 נוספים.
ולכל מי שלא יודע עדיין התחלתי את התוכנית במשקל של 112.2 ק”ג ואחרי חצי שני אני היום 85 מה דעתכם?
אוהבת אותכם ושיהיה יום מבורך וטוב.
עליזה אלחרר.

[אלמוני]

היי עליזה..
אין כמו ללכת לים עם בגד ים ולא עם ריקשה..:)
כל הכבוד על הירידה..על הדרך, על האופטימיות..
מ-ד-ה-י-מ-ה..כמה כוח את נותנת לבנות הפורום…
בהצלחה

[אלמוני]

עליזה כל הכבוד לך. מורידה בפנייך את הכובע..
בתוך כמה זמן? (יודעת שלא אוהבים שאלות כאלה בקבוצות אבל בכ”ז 🙂 תגלי לי )

[אלמוני]

27 קילו וירידה ממשקל תלת ספרתי זה וואו גדול

כל הכבוד לך!

את יורדת כמעט 5 קילו בחודש וזה עוד יותר וואוו!

בהצלחה בהמשך!!!

[אלמוני]

אין מילים.תמשיכי בדרך הברוכה בה את הולכת.תוכלי אולי בחוזר לתת יום אחד או יומיים מתפריט האוכל שלך?את עושה ספורט?אם כן איזה סוג וכמה?את מקפידה על אכילת מנה מותרת?
מזדהה איתך מכיוון שגם אני התחילתי במשקל שבו את התחלת.ירדתי 28 ק”ג בתקופה יותר ארוכה,כעת יש בכיסי שבעה עשר ק”ג ו200 גרם של ירידה ורוצה לחזור חזרה ולרדת.
על תשובתך אודה,אוסי

[מאת]

תגובות