חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #142437
    אלמוני
    לא פעיל

    אני עובדת עם האפליקציה שלכם ורשום שם על מנות פחמימה . ולא מצוין שם לחם מלא. אפשר להגיד שמנת פחמימה זה 2 פרוסות לחם מלא ?
    בנוסף , כתוב חטיף דגנים עד 100 קלוריות . ראיתי בסופר שיש למשל חטיף שוגי 86 קלוריות, זה אומר שאפשר לאכול אותו כמנת פחמימה ? אני שואלת כי אני יודעת ששוגי זה לא כל כך בריא …

    #142438
    אלמוני
    לא פעיל

    לחם מלא לא בהכרח קל, לכן האינדיקציה צריכה להיות כמה קלוריות יש בפרוסה. אם 40 – זה נחשב לחם קל ואפשר לאכול 2 פרוסות. אם 80 – זה נחשב ללחם רגיל ואפשר לאכול פרוסה אחת.
    חטיף דגנים – עד 100 קלוריות לחטיף, ויש לשים לב שזה לא יותר מ – 5 גרם שומנים ליחידה (לא ל – 100 גרם).

    #142439
    אלמוני
    לא פעיל

    פרסמתי בעבר מתכון לחטיפי אנרגיה 70-90 קלוריות ליחידה. עשוי מאגוזים, טחינה, שיבולת שועל ותמרים. אם את מעוניינת את יכולה למצוא את המתכון בפורום או לבקש ואפרסם שוב. בריא בריא…

מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות