היי איה,
1. יש לי שאלה לגבי מתכוני הלזניה שבחוברת:
בלזניה החלבית יש 9 עלי לזניה – רבע לארוחת ערב.
בבשרית יש 12 עלים – רבע לארוחת צהריים.
הפחמימה אמורה להיות אותה כמות פחמימה בכל ארוחה, אייך יכול להיות שיש כמות שונה של פחמימה במתכונים?
2. שאלה נוספת – אם אני רוצה להשתמש בעלי לזניה באופן כללי, כמה עלים זה מנת פחמימה?
תודה 🙂