כבר חודש שלם שאני לא מצלייחה לרדת… פעם בכמה זמן יש ירידות ממש קטנות ומאכזבות. השבוע- שוב ירידה.. רק 100 גרם.
האינסטינקט שלי היה לעזוב!!! אני עוזבת תקבוצה, עוזבת תדיאטה הזאת, זה לא בשבילי. אולי על אנשים אחרים זה עובד!
ואז חשבתי על זה והבוקר קמתי עם החלטה חדשה- אני נשארת… חורקת שיניים מול כל פרוסת עוגה וממשיכה הלאה. ושבוע הבא חייבות להיות תוצאות. כי זה מגיע לי. ואני לא מתאמצת סתם אם בסוף אני הורסת לעצמי הכל במו ידי…. אז מהיום אני מתחילה חדשה בתכנית!!!!
.
.
