יש לי כמה שאלות קטנות!
האם יש הגבלה בכמות טבליות הסוכרזית או האם זה בכלל נכלל בתוך התוכנית ואם כן בערך כמה אפשר?
וחשובה סוג הגרנולה,כתוב פשוט בלי סוכר אז אני קונה של שופרסל והיא כן מכילה סוכר האם זה בסדר??
תודה רבה 😛
רציתי להגיד לך שלגבי סוכרזית עדיף שתימנעי מזה ואם את שותה ביום פעם אחת או אפילו פעמיים קפה ואת חייבת להמתיק אני ממליצה לך בחום להמתיק עם כפית דבש או אפילו כפית סוכר כי סוכרזית עד כמה שזה דל קלוריות הערך הבריאותי של זה לא בריא ונעשו מחקרים וגילו שזה כביכול “מרמה” את הגוף כלומר הגוף חושב שהוא מקבל סוכר אך הוא בעתם לא מקבל סוכר וכתוצאה מזה אפילו ניתן להשמין!תקראי כתבות באינטרנט ואף תראי שזה מסרטן..ממליצה לך בחום אפילו לא להשתמש בזה..אני נגמלתי בזה…
נועה..
כל עוד משתמשים בשפיות בממתיקים מלאכותיים אין בעיה איתם, לא בריאותית ולא מבחינת התוכנית.
יש גרנולה שהן לייט בלי הפתעות בפנים..הן 3 כפות..כל השאר 2 כפות..שטוחות..:)