[אלמוני]

תאכלי סלט ירושלמי, יש בו ביצה קשה (מנת חלבון), מעט קרוטונים (מנת פחמימה) ובעיקרון הוא גם מגיע עם טחינה שיכולה להחליף את מנת השומן אבל לטעמי תורידי את הטחינה ותוסיפי את הרוטב המשולב של לימון ושמן ככה תוכלי לשלוט בכמות השמן שיש בסלט.
בתיאבון….
קחי בחשבון שבלחם הכפרי שלהם יש פחות קלוריות מבלחם הקל משום שבלחם הקל יש גרעינים שמעלים את הערך הקלורי.

[מאת]

תגובות