שלום רב
אתמול בארוחת ערב אכלתי:
2 שניצל תירס לייט
ירקות מוקפצים עם סויה וצ'ילי ותרסיס שמן(ממש מעט)
אך לא יכולתי לאכול את מנת הפחמימות (2 לחם קל) + שומן (כף טחינה)….
במקום זאת אכלתי את הפרוסה הנ”ל אחרי שעתיים.
שאלתי היא להבא מה עדיף לוותר לגמרי או להעביר לשעה אחרת (בין הארוחות או לארוחה הבאה).
תודה
למיטב ידיעתי-לא מעבירים פריטים מארוחה אחת לאחרת, מה שלא אכלת בארוחה-אבוד..:)
ואת הארוחה הזו אפשר לאכול בתור ערב-רק אם החלפת אותה עם צהריים..-בגלל כמות השניצל תירס.
בנוסף-תרסיס שמן-גם אם מדובר במעט-נחשב למנת שומן-ולא לוקחים בנוסף לו..