לפני שנה השתתפתי בקבוצה והורדתי 12 ק”ג . היה חסר לי 2.5 ק”ג ליעד . אמרתי , אני אצליח גם בלי הקבוצה , ופרשתי אחרי 3 חודשים . בזמן המפגשים מצאתי את הכוחות לשמור על עצמי , גם עשיתי הליכות . ביניינו לא כל כך אהבתי את עניין הקבוצה , עיצבן אותי . אבל זה עבד .
היום , שנה אחרי עליתי 4 קילו חזרה . אני לא מצליחה להחזיר את עצמי למסלול . התפריט משעמם אותי , ואני ממש מכורה למתוקים , אז בקיצור הלך עליי . אפילו קניתי הליכון ואני לא מתאמנת עליו .
אני ממש , אבל ממש מיואשת .
למעשה אני יודעת מה צריך לעשות כדי להצליח (כולם יודעים) , אבל ברגע שצריך לבצע – לא הולך לי !!!!!
ברור שצריך לחזור לקבוצה , אבל בנתיים אני לא יכולה .
בקיצור לא מוצאת את הכוחות שיעזרו לי לצחוק בדרך למשקל !!!!!
.
.
