[אלמוני]

נמאס לי מההשמנה, מהאכילה הבלתי נשלטת , החלטתי להצטרף לתוכנית.
כמו בכל התחלה חשה אנרגיות טובות והמון מרץ החלטתי הפעם לעשות שינוי אמיתי
ובאמת לזכות בחיים איכותיים
שמחה להתחזק וללמוד יחד אתכם איך לשלוט בדחף לאכילה

[אלמוני]

צודקת לא טוב להיות שמנה מנסיון
קחי את עצמך ובסבלנות רבה
יום אחר יום תעשי תוכנית
לא לפספס להגיע לקבוצה שם טמון הכח
רישום יום יומי ולשלוח לבדיקה עוד כח
ותראי לאט לאט איך את מצטמקת
וזה נותן לך עוד כח
בהצלחה מציפי

[אלמוני]

הייתי במקום שבו את נמצאת בדיוק ב- 1/4/08 , עמדתי מול המראה והסתכלתי על עצמי ועל השומנים המגעילים הללו שלא מאפשרים שום איכות חיים, והנה אני פחות 23 קילו היום (עדיין לא הגעתי לשמירה) ולא מפספסת אף מפגש ומצפה כל שבוע להגיע לקבוצה כדי לקבל כוחות להמשך הלאה. אני החלטתי שמכאן אין דרך חזרה לשומנים אלא רק לרזון ועשיתי לי סוייץ' חזק בראש שזהו זה לתמיד, אז מאחלת לך המון הצלחה ואל ייאוש הכל יסתדר ואם את צריכה עזרה כלשהי אני כאן בשבילך:) בהצלחה מתוקה, תמי

[אלמוני]

היי ריקי…
ברוכה הבאה למשפחת חלי גרופ:))
אני שמחה שהתחלת לצעוק “נמאס לי”, זו התחלה טובה בתוכנית, להבין מדוע לא כדאי להמשיך באורח החיים הקודם ומדוע מאוד כדאי לסגל אורח חיים חדש, בריא ונכון..אני שמחה שהחלטת לעשות שינוי אמיתי – יהיו לך חיים איכותיים!!
נלמד יחדיו כיצד לעשות זאת, נשמח על כל עדכון שלך..
בהצלחה ! את יכולה ! את מסוגלת ! את תנצחי את השומנים

[מאת]

תגובות